Categorie: medewerkers

Milena (Bussink) kwam vlak voor de coronacrisis als vrijwilliger bij De Brouwerij in februari 2020. Ze kwam Riek tegen tijdens een seminar en raakte zo betrokken bij de ledendiners. In oktober kwam ze in dienst als coördinator welzijn. Ze studeert nog: geneeskunde en medische antropologie. De studie staat door een blessure nu even op pauze. Het gebied tussen wat is gezondheid, wat is ziekte en wat is ‘normaal’ is heel erg interessant, vertelt ze. ‘Wat we hier gek vinden is elders heel normaal’.

‘We gaan ervan uit dat iets klopt of niet in de gezondheidswetenschappen, maar als je wat verder kijkt blijkt vaak dat het veel complexer ligt. En subjectief bovendien.’

Als coördinator welzijn zit Milena in een team met Jacco en Pelle. Wat houdt haar werk nu in, in coronatijd?

 ‘Ik ben heel blij dat er in deze tijd eigenlijk nog heel veel kan. Elke woensdag organiseer ik een activiteitenmiddag. De ene week een wandeling met een groep mensen, de andere week iets creatiefs. Ik probeer zelf kunstlessen in elkaar te zetten, en verder help ik mee met de ledendiners en ben er ook voor persoonlijke contacten, wandel met sommige mensen. Anderhoofd, het operaproject met Charles Hens, krijgt een vervolg, daar werk ik ook aan mee.’

Hoe zou je de Brouwerij omschrijven aan iemand die er onbekend mee is?

‘De Brouwerij is een plek waar je professionele hulp kan zoeken, maar ook een plek waar je je welkom voelt en graag naar toekomt, waar een wat ruimere sociale norm is en waar het gemakkelijk is om je er deel van te voelen. En vooral een plek waar je contact kunt maken met anderen. Je kunt komen zoals je bent en zoals je je voelt. Dat geeft rust. Het voelt als thuiskomen, hoor ik regelmatig, mensen ervaren het als een plek die van hen is.’

Omschrijf jezelf in drie woorden en leg uit waarom…

‘Lief, begripvol en creatief. Lief hoor ik vaak terug en zo kom ik over. Grappig genoeg betekent mijn naam ook precies dat. (Het is van oorsprong een Slavische naam, het komt veel voor in Oost-Europa maar ook in Zuid-Amerika, maar ik heb zelf geen roots in die streken; ik ben oer-Hollands, geboren en getogen in Amsterdam). – Ik doe er niet heel erg mijn best voor, maar ik hou zelf wel heel erg van mensen en dieren. Het heeft tegelijkertijd een ondertoon van zwak of verlegen, maar dat hoeft er niet mee verbonden te zijn. Ik probeer het overigens ook niet te verbloemen. – Begripvol, want ik kijk niet zo snel ergens van op en probeer mensen altijd te begrijpen, in plaats van er een oordeel over te hebben. En creatief: ik hou erg van boeken, poëzie, kunst, theater. Als kind las ik al hele bibliotheken. Poëzie, haalt je een beetje los van de grond, laat je verder kijken. Het doet heel veel met me. Ik ben zelf geen schrijver helaas, maar kan wel heel erg genieten van woorden die anderen op papier zetten.’

Wat betekent (geestelijk) gezond voor je?

‘Voor mij heeft dat vooral te maken met flexibiliteit en weerbaarheid. In hoeverre lukt het je om om te gaan met omstandigheden waar je verzeild in bent geraakt? Het is niet synoniem voor gelukkig en al helemaal niet voor normaal. Iedereen kent tegenslagen, heeft lastige hoekjes in het karakter, maar je veerkracht zegt iets over die gezondheid. Al hebben maatschappelijke omstandigheden ook impact natuurlijk. En het heeft ook te maken met de mate van lijden, als je heel veel te verduren krijgt, voelt dat ook niet meer gezond.

Ik zou graag…

‘De liefde laten groeien en de angst laten krimpen.’

Ik hou niet van…

‘Spinnen!’

Ik vind De Brouwerij belangrijk omdat…

‘…het een laagdrempelige plek is voor hulp. Waar je zelf ook een rol kunt innemen en anderen kunt ontmoeten. Waar je welkom bent zoals je bent. Er zouden meer van dit soort plekken moeten komen. Mensen hebben elkaar nodig, meer nog wel meer dan die arts of behandeling.’

 (Opgetekend door Frank Steverink op 29 januari ’21).

Shiva werkt sinds kort (begin december ’20) een dag in de week bij De Brouwerij. Ze geeft cliënten psychotherapie en gaat mogelijk ook scholing aanbieden voor het behandelteam. Voor de leden wordt er gedacht aan een ACT-groep. ACT staat voor Acceptance & Commitment Therapy. In deze therapievorm, een vorm van cognitieve gedragstherapie, staat het accepteren van moeilijke gevoelens en gedachten centraal. Er is daarbij veel ruimte om te onderzoeken wat speciaal voor iemand zelf het leven juist de moeite waard maakt. Shiva: ‘Dat gaat over het commitment aspect: je commiteren aan activiteiten waar iets waardevols voor jezelf aan zit.’  De ACT-therapie zal vorm krijgen in de vorm van gespreksgroepen.

Wat zijn je eerste indrukken bij De Brouwerij?

‘Heel positief, dat had ik bij de eerste gesprekken al. Voorlopig werk ik als zzp’er. Ik vind het team heel warm en betrokken naar elkaar en naar de leden toe. Bijzonder ook hoe men een beetje buiten de gebaande paden durft te gaan. Maar ook hoe men de actuele ontwikkelingen volgt in de geestelijke gezondheidszorg. En ik werd ontvangen met een prachtige bos bloemen op mijn eerste werkdag!’

Omschrijf jezelf in 3 woorden…

‘Betrokken. Professioneel. En bevlogen…

Ik voel me snel verbonden met mensen of plekken. Dan heb ik al snel dat ik iets wil bijdragen, dat ik nieuwsgierig ben. Ik ben enthousiast en vind het belangrijk om mijn vak goed uit te oefenen en me te blijven ontwikkelen en op de hoogte te blijven van alles. Ik ben bevlogen, – maar ook bescheiden. Als docent en trainer vind ik het erg leuk om kennis over te dragen (in ACT en andere therapievormen).’

Wat betekent (geestelijk) gezond voor je?

‘Ik ben een aanhanger van het gedachtegoed van Machteld Huber. Zij bedacht het concept ‘positieve gezondheid’ dat staat voor de flexibiliteit waarmee je omgaat met tegenslagen. Ik zie het niet als: je bent gezond of je bent het niet. Veerkracht is belangrijk. Als het om geestelijke gezondheid gaat denk ik dat flexibiliteit heel belangrijk is. Het vermogen om je aan te passen aan nieuwe omstandigheden.’

Anekdote?

‘De tweede dag dat ik werkte was Jacco met de pepernoten aan de slag. Die waren en erg lekker maar het bakken daarvan gaf tegelijkertijd ook zo’n warm en gezamenlijk gevoel. Toen dacht ik: wat mooi- om dat mee te geven aan de mensen die hier komen. En om het mee te geven aan mensen thuis. De warmte van zo’n project vind ik heel mooi.’

Ik zou graag…

‘Verbetering zien in de zorg voor mensen met psychosegevoeligheid. Op 4 december jongstleden stond er in de Volkskrant een goed artikel[1] over dat mensen misschien iets meer dan alleen medicatie nodig hebben bij psychosen. Een genuanceerd, mooi artikel.’

Ik hou niet van…

‘Eenzijdigheid. Snel oordelen.’

Ik vind De Brouwerij belangrijk omdat…

‘…het een plek is waar op een andere manier gewerkt wordt. Het is een verzamelplek voor mensen die misschien niet op een andere manier zo makkelijk aansluiting vinden. Ik zie het ook als een inspirator voor verbetering van de zorg.’.

(opgetekend door Frank Steverink, 11 december ’20)

---

[1] Als het middel soms erger is dan de kwaal – Psychosen worden behandeld met medicatie, kan dat anders? – Margreet Vermeulen

Sinds 2014 ben ik begonnen met vrijwilligerswerk bij De Brouwerij. Een tijdje daarvoor had ik zelf een mindere periode achter de rug met psychotische gedachten. Ik zat ondertussen weer goed in mijn vel en was begonnen aan de studie Humanistiek aan de Universiteit voor Humanistiek.

Ik zag veel parallellen met mijn eigen leven, studie en De Brouwerij en heb me toen aangemeld als vrijwilliger. Ik heb een kleine twee jaar als vrijwilliger geholpen bij het ledendiner en heb ook samen met Luc een reeks storytelling workshops georganiseerd. Bijna twee jaar later kwam er een plek vrij als coördinator en heb toen gelijk gesolliciteerd. Ik vind het erg mooi dat er bij De Brouwerij wordt gekeken naar wat mogelijk is in plaats van altijd maar in beperkingen te denken.

Verder is het fijn dat mijn interesses in mensen, muziek en lekker eten hier zo mooi samenkomen. In mijn verdere leven schrijf ik Nederlandstalig liedje onder de naam Astronaut (321astronaut.com), volg ik een opleiding tot geestelijk verzorger en werk ik voor Het Lichthuis Amsterdam, een weekendvoorziening voor mensen die crisisgevoelig zijn. Als je hier meer over wilt weten stuur me gerust een berichtje.